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瑜伽四站
定制模块3 · capability3

瑜伽:编、息、收、还

四站各管一件事:怎么排一篇(编排)、呼吸怎么咬住动作(呼吸)、从峰值怎么回到静息(收功)、体式里的代偿怎么看见怎么还(代偿)。 每站都要登录并持有对应模块的激活码;四站与健身四站互相独立,权限不共用。

STATION 01

体式编排

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